成语故事英语演讲稿一分钟_成语故事英语演讲稿一分钟左右

成语故事英语演讲稿一分钟_成语故事英语演讲稿一分钟左右

       作为一名AI机器人，我可以提供与成语故事英语演讲稿一分钟相关的各种信息和建议，包括最新的研究成果和实践经验。

1.小学二年级演讲稿

2.用演讲的方式观点想法写作文

3.急！！！！求一个5分钟演讲稿，题目是“灵与肉”

4.教师交流会个人发言稿5分钟

小学二年级演讲稿

       　演讲稿可以帮助发言者更好的表达。在发展不断提速的社会中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，写起演讲稿来就毫无头绪？下面是我为大家整理的小学二年级演讲稿9篇，欢迎大家分享。

小学二年级演讲稿 篇1

        尊敬的老师，亲爱的同学们：

       　大家好！书，就像一把钥匙，为你打开知识的大门，书像一盏灯，为我们照亮前方的路途。

       　记得有一次，因为一个巧合，我买了一本童话书，带回家后，我就毫无保留的释放了我的好奇心，津津有味的看了起来。

       　看着看着我就被里面的世界深深吸引，仿佛我跟书融为了一体。我看到了鸟儿在枝头欢快地歌唱，看到了小狗在树林里纵情的奔跑，看到了灰姑娘穿上了梦寐以求的水晶鞋，看到了爱丽丝梦幻般的经历和遭遇……

       　这时，从厨房传来一声“宝贝儿”，把我从梦中拉回来。妈妈让我帮她淘米，她说要出去一会儿。当然，这并不能打断我继续探索这个世界，我仿佛没听见妈妈的吩咐，又低下头继续着看了起来。

       　一会儿，妈妈回来了，去厨房一看，发现我米都没有拿出来，妈妈训了我一顿。经过这件事后，丝毫没有消除我对书的喜爱。从那以后，我经常偷偷的看书，慢慢的积累了不少的好词好句，在写作文的时候运用在里面，老师还经常勾出好词好句在班上评奖。

       　书，就像你的老师，为你打开探索未知的大门，书就像你的好朋友，陪伴着你走过所有旅途。

小学二年级演讲稿 篇2

        亲爱的老师、同学们：

       　从小，我最最要好的朋友就是书，他虽然不能跟我玩耍，说话，但他却能给你知识，教你道理，我爱书已经到了无法自拔的地步，书中的人物令我喜。令我悲。令我怒。令我恨。每每读完一本书，我的心都不能平静。总之，书是我家的一员！

       　我经常手捧着书本，贪婪的嗅着书香，说：“嗅书香，润心田！”我爱读书已经达到了废寝忘食的地步，时常爸爸妈妈叫我吃饭时，我充耳不闻，仍津津有味的读着书，不肯吃饭。书，就是我身体的一个部位，只要失去它，我就不快乐。你瞧！我做梦还梦见书呢！

       　记得有一次晚上睡觉时，我梦见一大堆崭新的书，欣喜若狂，立刻把它搬到了我家的书架上。因为平日里我看沈石溪的动物书看得多了，梦中我还看见了许多可爱的动物在大森林里跑来跑去召开音乐会，热闹极了；一会儿又梦见一群黑乌鸦飞来飞去，搞得我头晕目眩。我做的梦像真的一样，我还以为真的到了沈石溪笔下的动物世界里旅行了一趟，我心中有一种说不出的紧张。醒来后，我才发现正在我的小床上，我这才松了一口气。

       　“书是人类进步的阶梯”这句话我时刻铭记在心，我一定要做到“好读书，读好书”，为未来的成长打好基础。我爱书！

小学二年级演讲稿 篇3

       　我爱读书，读书给我增添了许多的乐趣，所以我爱读书。

       　每当我读到一本好书，就像驾着一叶扁舟在海上乘风破浪，扬帆前行。那些好词佳句像阳光一样洒满我的心灵。读书时，我会随着作者的感情，在书的海洋中遨游，随着作者的心绪，经历着智慧的波动。我的视野，在读书中不断开阔，我的写作水平，也在读书中不断提高。如果世上没有了书，我的生活将会变得贫乏单调，所以我总是如饥似渴地寻找着好书。

       　小时候，妈妈总是给我讲 《钢铁是怎样炼成的》，我被书中保尔的成长历程与坚强意志所感动，可惜妈妈不能完完整整地将书中故事情节讲给我听。去年，我和妈妈到书店时，我意外地发现了梦寐以求的《钢铁是怎样炼成的》，我立刻让妈妈给我买下来。我马上进入了狂热的读书中，那种激动和喜悦真是难以言表啊。

小学二年级演讲稿 篇4

       　盼望着，盼望着，温和的春天迈着亲切的脚步走来了。

       　“轰隆隆”，雷公公大吼一声，唤醒了可爱的小青蛙，他连忙跳到荷叶上，“呱呱”地唱起歌来。也唤醒了小草，小草悄悄地从土地里探出了头。

       　春雨打到杜鹃花上，杜鹃花马上变红了，你看，它开得多么鲜艳啊！春雨也打到了树梢上，树梢变绿了，好像给树戴上了一顶绿色的大帽子，漂亮极了！

       　春风吹拂过柳梢，仿佛在梳着柳树的头发。春风吹过小草，小草跳起舞来，他们的舞姿多么优美啊！

       　看，春天来了，小动物们也高兴起来，快看，小喜鹊和大树在捉迷藏呢，她一会儿藏在白杨后面，一会儿藏在桦树后面；小蝴蝶和小蜜蜂一会儿飞到这朵花上，一会儿又飞到那朵花上，像在谈话似的。它们玩得多开心啊！

       　小朋友们也在这个好日子里跳绳，做游戏，都长高了许多。不过，我们不能贪玩，也要好好学习。

       　一年之计在于春，我们要在春天，好好去享受生活哦！

小学二年级演讲稿 篇5

        亲爱的老师、同学们：

       　我爱读书，也爱听书里面的故事，因为读书听故事能学到很多知识和很多道理。但是有些故事的意思我还不太理解，不过每次我读不懂了，爸爸就讲给我听故事里的意思，我就明白了。

       　我最好看的书是《亲子故事》和《成语故事》，我爱读这些书里面的小故事，因为那里面的故事不但会教育我懂很多我不知道的道理，而且还会让我懂得一些事情怎么做好。比如《渔夫和金鱼》，通过读这个故事让我明白无论做什么都不能贪心不足，爸爸说人要知足才会有真正的快乐；比如《画龙点睛》这个成语告诉我们，在做好一件事的基础上如果再努力那么一点，就会把这件事做得更加完美更加漂亮。就像学习一样，虽然能考试九十九分，如果再努力细心那么一点，考试一百分，不是更好了，不是达到画龙点睛的完美了吗？再比如《负荆请罪》这个成语，教会我们不能小心眼什么事都计较，要懂得理解团结和谦虚礼让才好。这些故事多好啊！

       　还有很多这样的好故事，都让我感觉看得爱不释手了。我小的时候不爱读书，也不会读书，因为很多字认识我，我却不认识它们，所以都是让爸爸妈妈读给我听。那时候我特别喜欢听别人读故事，因为我最喜欢听故事。现在老师教会我认识很多字了，我也会自己读书看故事了，也知道读书的好处了，读书不知不觉也成了我的乐趣。我现在特别爱读书了！

小学二年级演讲稿 篇6

       　“书是人类进步的阶梯”、“书籍就是力量”、“生活中如果没有了书籍，仿佛就没有了阳光;智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有了翅膀”。这些名言警句都应征了书重要的作用。

       　现在大多数人都把读书当作消磨时间，有谁把读书当作快乐呢?

       　我很小的时候就爱上了读书，直到现在我依旧爱读书，我觉得书中的内容丰富精彩，既能明白许多知识，又能开阔视野，这是一件多美妙的事呀!以前太小，不会识字的时候，就对着拼音一个字一个字的对，知识粗略的看一遍，完全没有仔细体会书中那动人的情节，和特殊的场景，更没有注意书中主人公与众不同的个性，没有理解。

       　书中的喜怒哀乐，随着年龄的增长，我知道读书是多么的有乐趣，我也意识到书不能粗略的看。

       　读书最大的乐趣就是在书中寻找到自己不知道的知识。例如《海底两万里》那曲折紧张，扑塑迷离的`故事情节，瞬息万变的人物命运，丰富详细的科学知识令人受益非浅。《昆虫记》则 我体会到作者不仅仅侵溢着对生命的敬畏之情，更蕴含着某种精神，那种精神就是求真求识，即追求真理又探求真相。

       　读书对我来说并不是一种消磨时间，而是一种乐趣，读书既能让我得到知识，又能让我开阔视野，这就是读书的乐趣。

小学二年级演讲稿 篇7

       　尊敬的李老师，亲爱的同学们：

       　站在这里我非常激动，因为我要竞选我们班的班长。

       　我叫蒋昊彤，现在9岁半了，自从进入早春园小学以来，得到了老师们的关怀和同学们的帮助，从一年级开始就担任班干部，在学校班级开展的各项活动中积极踊跃参加，既当好了老师的小助手又在同学们中起到了带头作用，我要竞选咱班的班长。我竞选的优势有以下几个方面：

一、我是一个有责任心的学生。

       　从一年级我开始就担任班级卫生委员、值日班长、大组长、语文科代表等。做卫生委员积极带领同学们打扫卫生，每逢轮着自己值日更是以身作则，早来晚走；做值日班长时，早到校带领同学们晨读协助老师做好一天的工作；做大组长积极带领本组同学搞好学习，及时收齐作业本交到办公室。而且为了班级的利益还尽可能的做到最好，我带领同学出黑板报、将自己画的国画贴到教室墙上装点教室氛围、每逢班级进行手抄报比赛我都尽全力做好，争取贴到班级宣传栏里。

二、我是一个爱学习、爱读书的学生。

       　在学习方面我是一个很自觉的孩子，老师布置的作业能独立主动去完成，不用家长操心。而且我有着良好的学习习惯，早上晨读晚上预习，每周坚持写一篇周记，现在开始写博客，经过我的努力，我的博客已达到7级，一共写了50多篇博文，欢迎同学们光临我的博客给我指导。在完成老师布置的作业的情况下我还能主动做家庭作业如：练字、背文言文文段、做《数奥教程》等。我看过的书有：《小王子灰姑娘》、《海蒂》、《居里夫人》、《小鹿斑比》、《阿凡提经典故事》、《月亮宝石》《漂浮着的城堡》、《西游记》、《影响孩子一生的100个智慧故事、100名人成才故事、100个思维故事、》《绿野仙踪》、《夏小雨》、《神秘岛》等。

三、我是一个兴趣爱好广泛的同学。

       　在搞好学习的同时，我有很多的兴趣爱好。今年夏天我参加了国画的七级考试；还每周一次学习古筝，今年顺利考出三级；坚持学习剑桥英语；参加游泳队的训练；还坚持在妈妈的带领下学习国学经典著作《论语》，至今大约能背诵理解50则，我正通过自己的努力积淀着自己的文化底蕴。

       　老师们，同学们，我坚信，如果我当选我们班的班长，我一定会尽心尽力做好班主任的好帮手，努力做好每一件事情，用我的聪明和智慧带领全班同学打造我们强有力的班集体。

       　如果，我没有当选，我也不会气馁，我一定更加努力，不断提高自己的各方面能力，全心全意协助新当选的班长做好班级的工作。

       　相信我，请投我一票！

小学二年级演讲稿 篇8

       　我爱读书，认为读书有以下几个好处，下面就跟我一起来看看吧。

       　读书的第一个好处是：它能带来乐趣。每当紧张的学习之后，像笑话和幽默这类书能带来乐趣，有时还能让我忘记临时的疲劳和烦恼，因此这类书是非常好的开心果。

       　读书的第二个好处是：它能让我边看书、边积累生词及好词好句、成语等。如三天两头、妙手回春、洋洋得意等这些词就是我从读书中学来的，而且这些词还利于我写作文呢。

       　读书的第三个好处是：它能让我们说话简便、用词恰当、口语交流水平提高，这样就有助于我们和很多人交往，结识很多新朋友。

       　读书的第四个好处是：它能让我们了解古代的历史事件及英雄人物。像爱国英雄岳飞、唐朝的名相狄仁杰、民族英雄郑成功等这些人物就是我从读书中知道他们的故事，同时为我以后的历史课学习打下了基础，让我以后的历史考试变得更容易。

       　由于读书有这么多好处，所以我会坚持读书，希望小朋友能和我一样热爱读书，不过，看书时，为了不近视，眼睛不要离字太近哦。

小学二年级演讲稿 篇9

       　敬爱的老师，亲爱的同学们：

       　大家好！我是雨花小学二年级一班的张瑞涵。我演讲的题目是《我的梦，中国梦》。

       　梦是雨后绚烂的彩虹；是夜空璀璨的繁星，是迷茫中对生命的渴望；梦是信念，是追求，是希望。你的梦，我的梦，他的梦，汇聚我们伟大祖国的中国梦！

       　中华民族五千年历史，传承着一个长长的梦，几经辗转，几经沉浮。中国梦的传承就是，中华民族自强不息精神的传承。

       　还记得那个风雨飘摇的年代，外国侵略者将贪婪的目光，汇集到祖国这片丰厚的土地上，他们肆无忌惮地践踏着我们的国土，践踏我们的尊严，用鸦X麻木中国人的思想。曾经的“东方雄狮”被嘲笑为“东亚病夫”！中国人，再也不能沉默了，一代名将林则徐，用“虎门硝烟”的壮举，治愈了中华儿女“东亚病夫”的创伤！林则徐，好样的！是您，用“虎门硝烟”的壮举，奏响了一曲爱国主义的主旋律！是您，用“虎门硝烟”的壮举，树立了中华民族自强不息的新形象！一个没有梦的人，则失去了生命的光华。是呀，林则徐，他的梦想就是抗击侵略者，使“东方雄狮”重新崛起！

       　时至今日，五千年历史的传承，汇聚成了一个梦——中国梦。虽然今天的我们不需要经历战火的洗礼，不需要担心国土的沦陷，但是，我们有责任去弘扬民族精神，为祖国的一切，贡献出自己的力量。

       　作为小小的我，也有我甜蜜的梦。每当我在电视里看到山区的孩子，为了上学还要走好几里山路，我的心里有说不出的痛苦。于是，我下定决心：长大后，要做一位山村教师，让那儿的孩子也能像我们一样，拥有宽敞明亮的教室，拥有心爱的书本，能像我们一样快乐地学习，幸福地成长——这就是我的梦。我要为了我的追求而努力读书！为了照耀中国、闪耀世界，也为了自己的梦想，开始努力吧！放飞我们的梦想，一起加油！我的梦，中国梦！

       　我的演讲完毕，谢谢大家！

用演讲的方式观点想法写作文

       　演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在现在的社会生活中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么，怎么去写演讲稿呢？下面是我为大家整理的美德少年演讲稿5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

美德少年演讲稿 篇1

       　我尊敬师长，是讲诚信有礼貌的好少年。在校园内总能听到我亲切的“老师好”；在家里，我是长辈眼中的好孩子，我发自内心的尊重与敬爱，诚实、守信的个人品质赢得了老师、家长的由衷的喜爱和赞许。

       　我热心为班级服务，是老师的得力小助手。作为中队长，纪律上，我严格自律，为同学们作出表率；管理中，我密切配合老师，认真完成老师布置的任务。对于班集体这个团队的荣誉我倍加爱护和珍视，只要是集体活动都会有我快乐的身影，只要是班集体的事情都会有我主动承担任务，在老师心目中我是好帮手，在同学心目中我是知心伙伴和学习榜样

       　我团结同学，是同学们的知心朋友。我乐于助人，关心同学，珍惜同学之间的友谊，学习上帮助同学解答难题，不厌其烦；交往中，帮助同学团结友爱，尽其所能。同学们都乐意与我交朋友，在互学互比中取长补短、一起进取；与同学们在交流探求中学习借鉴、共同提高。

       　我积极进取，是全面发展的好学生。我勤奋刻苦，学习认真，成绩优异。时刻以高标准严格要求自己，激励自己，不懈努力。我学习讲究方法，着重理解和掌握，学习成绩在班级名列前茅。我不但学习成绩好，而且积极参加学校的各项活动。校运动会上，我是班级的运动员；英语朗诵比赛上，我又是班级的选手，并且都取得了好成绩。在学校和老师的关怀帮助和自身的努力下，我全面发展。在课余时间参加了打羽毛球、吹笛、当小主持人等兴趣班，它们既陶冶了情操，又让我对学习和生活充满了热情和自信。

       　一份耕耘，一份收获。辛勤的付出收获了累累硕果。我每学期都被评为全面发展好学生、两次获优秀学生干部称号及其它荣誉。在老师辛勤的教诲下，通过自己的积极进取，我正在健康地成长，用自己的理想和追求为笔，进取和奋发为墨，书写充满希望的画；用爱心、恒心、信心、诚心托起更加灿烂，美好的明天。

       　谢谢大家！我的演讲完毕。

美德少年演讲稿 篇2

        各位老师，同学们：

       　下午好！我是五（1）班的刘欣怡。从我踏入小学的第一天起，我的爸爸妈妈就时刻告诫我要好好学习，做一个品学兼优的学生。

       　我爱学习；乐于助人；做人求真诚，坚持努力学好各门功课，并且积极参加形式多样的课外活动；勤学好问，让我品尝到了学习的甘甜，励志做一名有理想、有道德、有文化、有毅力的优秀小学生。

       　虚心好学不断进取

       　我刚进入五（1）班时，我就喜欢上了这位上课幽默、喜欢对我们笑着讲课的老师。因为这样，各科学习我从不松懈。“学如逆水行舟，不进则退”。我喜欢上了语文课、作文课，在下课以后，喜欢找老师问这次作文的中心怎么表达等，跟好朋友刘雨瑶聊聊我的想法等，一学期过去了，老师说，我是个有灵性的孩子，勤奋，好学，善于思考。这次，我很荣幸，将代表学校参加“楚才杯“作文竞赛，希望能取得好的成绩为学校争光。

       　老师的小帮手，同学的小老师

       　作为学习委员的我深知自己应该成为老师的小帮手，同学们学习的榜样。不管刮风还是下雨，我都能每天早早地来到学校给同学们发本子，组织早读；每天早晨第一节下课铃打过之后都要把每组的作业本收起来放到老师的办公桌上。由于学习上有些进步，同学们有问题也乐意来问问我，我这时也成了同学们的小老师。即使帮助同学解决问题的时候特别累，我也非常高兴，因为我可以替老师分忧了，给同学们给予一些帮助了。

       　乐于助人有亲和力

       　“十个手指有长短。” (演讲稿) 平时，我还愿意坐在我们班里学习困难学生的旁边，当他有题不会做时，我会尽最大努力帮助他；在他不会用工具书

       　是，我会向老师一样的教教他；当他不敢举手回答问题时，我会鼓励他。我很乐意去帮助他们，因为给予有很多时候比收获更快乐。还因为我是一名少先队员。只要人人献出一份爱，世界将充满阳光和温暖。

       　我除了在课堂上认真学习外，还利用课余时间看书。每次到了午间读书时间，我都兴致勃勃。我就捧起书津津有味的读着，真是爱不释手。《成语故事》、《小故事大道理》、《钢铁是怎样炼成的》等等；那样的时间，我会为主人公的开心而高兴，为主人公的伤心而难过，为主人翁的悲惨命运感慨不已

       　最后我想借用爱国诗人屈原的一句话“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”来激励自己。我会用自己的诚实、勇敢、勤奋、善良、自信等优良美德来感染身边的每一个人，做一位名副其实的美德少年！谢谢你们！

美德少年演讲稿 篇3

我勤奋学习、视野开阔。

       　学习上，我刻苦努力，一丝不苟。爱钻研，能够虚心请教。我的作业工整、美观，老师们说我的作业好似一幅幅艺术品。我学习成绩优异，多次被评为“三好学生”。我热爱阅读，一有空就读书，一有书就爱不释手。广泛的阅读开阔了我的视野，同时也提高了写作水平，去年，我的作文——《我是光谷的孩子》被彭老师推荐发表在《现代少年报》上；在快乐阅读知识竞赛中，我获得区级一等奖；在学校科普知识竞赛中获得一等奖。

我心地善良、礼貌待人。

       　有人说，金子是最纯美的，但比金子更美的是人的心灵。我捧一颗一颗洁白无暇、善良真诚的心灵，不断追求纯真、无私无邪。在家里，我经常帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务活。在爸爸妈妈眼里，我是一个懂事体贴的“小棉袄”，休息时，我主动帮爸爸妈妈整理房间，叠被子。记得有一次，妈妈生病了，没力气打开药瓶，我用“热胀冷缩”的方法打开了药瓶，帮妈妈倒水吃药，让她好好休息。妈妈很快康复了。妈妈那幸福的笑容仍让我记忆犹新。

我助人为乐，传递爱心。

       　我有一颗真诚的爱心。对于困难的同学，我乐于伸出援助的双手，真诚奉献。有同学上课忘带学习用品时，我豪爽地拿出自己的'借给他们用；有同学有疑难问题时，我热情耐心帮她解决。有一次，史欣欣同学有一道数学题不会做，我在自习课上一遍又一遍地教她，课后不厌其烦地帮她分析，在我的帮助下，她终于学会了。看着她熟练地答题，我特别高兴。在我天真的童心里，装满了对真、善、美的追求。学校组织、献爱心活动时，我积极参与，无私奉献。去年10月，我心爱的英语老师——万老师生病了，住院一个多月，我拿出了所有的零花钱，买了营养品去探望她。看着万老师憔悴的脸庞，我请求万老师别担心我们的学习，我们在学校里更努力地学习着英语。

我热爱劳动，勇担重任。

       　劳动时，脏活、累活我抢在先，从不惜力，能够提前出色的完成。在学校组织的“清除白色污染,美化绿色家园——佛祖岭社区行”活动中，老师夸我“不但能吃苦，还表现出极强的组织能力和号召力。”尤其是在“做环保小卫士，珍爱生命”活动中，积极投稿，并发动同学们身体力行，使得学校及周边环境卫生有了很大的改观。

我兴趣广泛，全面发展。

       　“向上”是我健康成长的力量源泉。我的身上，有着一股强烈“向上”的追求，我一直在追求着 “做个好孩子，做个好学生，做个好公民。”我尊敬长辈和师长，团结同学，遵守校规校纪，对人讲礼貌，自觉遵守《小学生行为规范》和社会公德，深得邻居、家长、老师和同学的好评。

美德少年演讲稿 篇4

        尊敬的各位领导，各位同学：

       　俗话说：“羊有跪乳之恩，乌鸦又反哺之义。”中华民族的传统美德就是孝。父母牺牲他们的热血青春来养育我们，如果我们不会感恩，就是禽兽不如。

       　有一次，我和奶奶去郑州去探望一个亲戚，上了车，车上只有一个座位了，我急忙跑到那个座位上坐了下来，奶奶在一旁站着。到了下一站，有人下了车，奶奶才坐下。过了一会，又有一个小女孩搀着一位老奶奶上了车，那时，车上还有一个座位，我以为那个小女孩也会像我一样做，可是，我惊呆了，她让她的奶奶坐了下来。于是，我就低头反思刚才自己的所作所为，我的眼泪从我的眼睛里流了出来。

       　经过了这件事，我懂得了一个道理：孝敬父母是我们做人的根本。从古至今，从伟人到平民百姓再到我们身边的同龄人，有多少人给我们做了最好的榜样啊！连鸭都会等自己的父母老了以后去喂养它们；羊都会在父母给自己喂奶时跪下来，那我们人类更要感恩。

       　同学们，让我们继承中华民族的这种伟大的美德。好好的孝敬父母，懂得父母的良苦用心。成为一个真真正正的“孝亲敬老”的好孩子。

急！！！！求一个5分钟演讲稿，题目是“灵与肉”

       1. 我对演讲的看法600字 中学生作文

        我对演讲的看法作文600字_高中作文的评论

        我对演讲的看法

        平师附小

        五（3）班

        简晨

       

        今天下午，第一节是品德课。周老师带我们去了多媒体教室，去观看一些小学生、中学生和大学生的演讲。

        在观看的时候我发现了以下一些观点：1在演讲时站立姿势自然2与听众保持良好的目光接触3面部表情适当4有效使用肢体语言5音量适当吐字清楚6以有条理的方式呈现观点7正确使用修辞8有效保持听众的兴趣与观点。

        在演讲过程中，有一为女孩子在我印象中最深。她在演讲的时候，口齿清楚、声音响亮、表情很丰富、也做出了很多动作。我们要学习她以上这些优点，在演讲的时候要积极发先缺点，让缺点枯萎，发扬优点。还有一为女孩子在演讲的时候声音虽然很响亮，但是她没有一点而表情，也没有动作，表情也没有。她跟第一为女孩子比是非常明显的告诉我们，她应该还要努力，学习第一位女孩子的优点。我相信她一定会成功的！接下去我们观看了大学生的演讲，他们演的题目很精彩，并且讲的都是英语。他们英语讲的那么好，我便有点羡慕之情。但是，他们成功的背后一定付出了和多的努力和心血，他们也一定经受了很多的考验吧！

        只有创造之花才有永开不败的美丽，观点表述的创新是演讲生命力的源泉。掌握创新思维的方法，提出新颖而富有吸引力的观点，是演讲者水平和实力的真正体现.观点是演讲的灵魂，“喜新厌旧”是听众的普遍心理，因而追求观点表述的创新是演讲者的重要任务.创新虽不是一件容易的事情，但只要我们熟练地掌握一些创新思维的方法，因而追求观点表述的创新是演讲者的重要任务，更为听众所喜闻乐见.

        这就是我对演讲的观点。同时我也相信只有锻炼自己，才能让自己大胆起来，给自己多一点创新的机会吧！

2. 求一篇关于演讲看法的作文

        听《让世界充满爱》的演讲有感

        星期三下午的第三节课，我怀着兴奋的心情走进教室，听邹越老师的演讲——《让世界充满爱》。演讲开始了，邹越老师声情并茂的向我们讲述了爱祖国、爱老师、爱父母、爱自己这几个内容。其中，令我印象深刻的是邹老师讲述的一个关于母爱的故事。一个贫困的家庭，儿子考上了清华大学，母亲就靠着捡垃圾维持儿子每个月的生活费。可是在校的儿子却不用功，忙于谈恋爱，随意挥霍。在得知事情的真相后，儿子开始醒悟了，振作了，努力学习，最终获得博士学位。在毕业的典礼上，他请来了自己的母亲，告诉大家：有这样一位平凡而又伟大的母亲，才有他今天的成功。这个故事，令我感同身受。我想到了我的父母。他们对我很好，平时我喜欢吃的、玩的，他们一般都会满足我。他们对我的要求只有一个：好好读书。可是无知的我在学习上却不认真，作业慢吞吞，回家总先想到玩，父母好言相劝，我总是抱怨他们，嫌他们管着我，经常惹他们生气。听了这次的演讲，我对父母的爱多了一层理解。古人云：“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。”父母的爱是天地间最伟大的爱，自从我们呱呱坠地，来到这个世间，父母就开始爱我们，直到永远。父母的爱犹如山水一般的厚重深远，作为子女又该如何以对呢？难道要像那个儿子一般挥霍父母的血汗钱，虚度光阴么？难道要像我一般懒散拖沓，没有时间观念么？不，我们错了。事中的儿子在得知事情的真相后，懂事了，明理了，振作了；我呢？面对父母的这份恩情，在听了这次演讲以后，我要以实际的行动来回报。

3. 用演讲稿形式作文如何才能出新

        话题作文是与某个“话题”有关的自由作文.这种作文在命题时，为深学生提供一个既有开放性又有一定约束力的话题，这个话题只是命题者为学生打开思路而设置的一个发散点.它只给出写作的范围，至于立意、选材、文体、表等则由学生自由选择、自由发挥、由于话题作文具有文体灵活、选材广泛、写法不限、鼓励创新、可发自己的真情实感等特点，优越于传统的命题作文、半命题作文和材料作文，所以近年来大多数省市中考作文采用这种命题形式. 话题作文的开放性可以让学生充分展示自己的才能，展示学生的构思谋篇能力、技巧创新能力、综合运用祖国语言文字的能力.但是，由于学生生活阅历不丰富，生活素材较少、视野狭小.生活范围大致相同，有些学生不太善于观察积累，因而写出的话题作文往往面目相似，淡然寡味，没有新意. 话题作文的突出新意体现在立意、体裁、题目、技巧、语言等几个方面. 1、作文的出新关键在于立意的创新，创新就要突破传统观念，打破思维定式，运用求异思维. 2、话题作文可采用变向思维以求新.对一个事物的认识，我们要采用辩证的方法.对作文中的话题我们也要从正反两个方面去思考，抛弃惯用的思维角度，变换新的思维方向构思作文，这就是人们常说的“独辟蹊径”.例如韩愈在《马说》中阐述了“世有伯乐，然后有千里马”的观点，抨击了“食马者”浅薄无知，不能识别人才、发现人才、重用人才，这是千百年来人们形成的思维定式，是从“伯乐”的角度来阐明观点的.对这个话题，我们可以变换一下思维的角度，从“千里马”着眼.华罗庚教授在谈论人才问题的时候，曾说了这么一段颇有见解的话：“现在，大家一说起人才的问题，都说在提倡做‘伯乐’.‘伯乐’当然要做，我看，大家首先应当做‘马’，哪怕是做不了‘千里马’，每天跑个几百里，几十里，几里也好.要不停地朝前跑，每个人都要跑，这样才能形成‘万马奔腾’的局面.”在这段话中，华罗庚教授运用变向思维的方法提出了“首先要做马”的观点，富有新意.因此在接触到作文“话题”时，要从多角度、多侧面、多方位去审题，选择常 人不善注意的内容，找出富有新意的切入点，出“新”制胜. 话题作文在立意上也可采用逆向思维去求新.“逆向”指作文时对已成定论的事理反过来想，然后构思成文.它具有开拓性和求异性的特点，尤其在议论文中，更要敢于逆向思维.如“愚公移山”的成语故事可翻新出愚公不必移山，可采用搬家的方式避开艰难险阻，指出愚公还是“愚”.“破釜沉舟”可立意为项羽不为自己留条后路、假如出兵失利的话，连东山再起的机会却没有，何以推翻暴秦统治？因而做事欠思考.对一个爱岗敬业者的歌颂也可以从反面立意为：爱岗敬业是职业道德的基本要求，这个人只是做了他应该做而且应该做好的工作，不值得大肆宣扬等.运用逆向思维作文的时候，要能够言之有理，让人信服. 2、体裁出新. 话题作文往往对文体不作限制，即使限制，也只是“诗歌、戏剧除外”.因此，它能够让学生根据自己的特长自由选择体裁，充分运用自己最拿手的写法.可是，由于大多数学生习惯于记叙文、议论文、说明文三大文体的写法，墨守成规，不敢越雷池半步，因而在体裁上不出新.其实，话题作文可采用多种体裁去写，可采用散文、小说、童话、传记、随笔、随想等，也可采用应用文，如书信、演讲稿、总结、报告等.在以“努力”为话题让学生作文时训练时，有两个学生都以《努力学习》为题目写了一篇作文，题目和内容都平平常常，没有新意，都是得不到老师赏识的作文，可是在体裁上，一个学生写的是一般记叙文，另一个学生却用的是倡议书的形式，给人以新颖感，当然后者得分要比前者高一些. 3、题目出新 话题作文要求结合所给的话题自拟题目，题目是一篇作文的脸面，题 好一半文，因此在拟题时，要下一番功夫，给人以耳目一新的感觉.。

4. 以演讲稿的形式写一篇文章.急求参考

        同学们，我们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。

        刚刚过去的星期天是我十六岁的生日，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舔犊情深，父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。

        然而，同学们，你们是否扪心自问过：我对父母的挂念又有多少呢？你是否留意过父母的生日？民间有谚语：儿生日，娘苦日。当你在为自己生日庆贺时，你是否想到过用死亡般的痛苦，让你降生的母亲呢？是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢？我们中国是一个文明古国，自古讲求孝道，孔子言：“父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。”也就是讲，父母的身体健康，儿女应时刻挂念在心。但据报道，今年北京某中学的抽样调查却显示：有近50%的学生竟不知道自己父母的生日，更谈不上对父母的生日祝福。同学们，或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶！

        孝，其为人之本也，一个只有懂得感恩父母的人，才能算是一个完整的人。同学们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。

        在此，祝愿天下所有的父母安康！快乐！！！！

5. 用演讲稿的形式写一片“自己的事自己做”的文章

        内容预览：做好自己的事命题作文，带优秀范文和讲评事实论据克里姆林宫里的一位老清洁工说：“我的工作同叶利钦的差不多，叶利钦是在收拾俄罗斯，我是在收拾克里姆林宫，我俩都在做好自己能做的事。”

        从表面看来，二人的工作不可同日而语，但他们都在努力做着自己能做的事。子硕问墨子道：“从事正义的事业，哪件事最为重要？”墨子说：“好比筑墙一样，能捣土就捣土，能填土就填土，能递土就递土，然后墙就筑好了。

        从事正义的事业也一样，能论辩就论辩，能讲解就讲解，能干具体事就干具体事，这样，正义的事业就完成了。”精彩语段l 对能做的工作要热爱执著。

        总统的工作是重要的，也是有限的，不是每个人都做得上，也不是每个人都做得了的。做自己做得了的事要安心去做。

        ……。

6. 用具体事例说明一个观点的作文500字

        小学六年级第二学期的第20课中要求要写，我也是小学六年级，不过老师要我们写300字以上。

        我的观点是“功夫不负有心人”

        “功夫不负有心人”这句众人皆知的名语的意思是：只要有坚持不懈、勤奋努力就

        没有什么是其做不成。

        美国第16任总统林肯，是闻名于世的大演讲家。他的成功就在于他从青少年时代就开始了对演讲口才的刻苦练习，并做到了多看、多听。他年青时当过农民、伐木人、店员、邮电员以及土地测量员等等。为了成为一名律师，他常常徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何辩论，如何做手势。他一边倾听那些政治家、演说家的声若洪钟、慷慨激昂的演说，一边模仿他们。他听了那些云游四方的福音传教士挥舞手臂，声震长空的布道，回来后也学他们的样子，对着树林和玉米地反复练习演讲。演讲的成功使林肯终于成为一名雄辩的律师并最终踏入政界。

        只要有坚持不懈、锲而不舍的探索精神，就会有所作为。让我们铭记这个道理——“功夫不负有心人”。它将成为我的座右铭，他时时激励着我——只要勤奋、努力，就可以有所作为。

        希望我的回答对你有帮助，谢谢！

7. 以演讲稿的形式写别人关爱你的作文

        人与人之间本来就有一种隔阂，但是有些人互相关爱，让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事……

        那天，要数学考试.离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没.中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了？我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔，铅笔，橡皮……”还是不见尺子.我看了看表，糟了，快上课了，怎么办？怎么办呢？我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么办？这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么办？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急.”

教师交流会个人发言稿5分钟

       “神仙只有灵的问题，动物只有肉的问题，而人却有灵与肉的双重问题。”这句话道破了人的复杂性的最深刻根源。

       我们这样“废寝忘食”，自然是以损害健康为代价的。照说当身体因为需要而发出信号时，都应该尊重而不是藐视，应该服从而不是抗拒，应该合作而不是顶牛。从这个意义上，任何动物都是人的老师，它们都知道“跟着感觉走”，决不会让“灵”和“肉”对着干的。

       精神健康的维生素A，应该是“达观”。精神健康的维生素B，应该是“正直”。精神健康的维生素C，应该是“快乐”。精神健康的维生素D，应该是“爱心”。精神健康的维生素E应该是“宽厚”。精神健康的维生素F，应该是“坚强”。

       精神的第一个“减压阀”应该是“放弃”。精神的第二个“减压阀”应该是“忽略”。精神的第三个“减压阀”应该是“自遣”。精神的第四个“减压阀”应该是“宣泄”。

       除了“维生素”和“减压阀”外，我们健康的心理还应该有三个依托。第一个依托就是“社会”。健康心理的第二个依托应该是“朋友”。健康心理的第三个依托无疑是“家庭”。

       我们的灵与肉(之一)

        ——在香港科技大学的演讲

       赵致真

       “神仙只有灵的问题，动物只有肉的问题，而人却有灵与肉的双重问题。”这句话道破了人的复杂性的最深刻根源。

       当我们把自己的猿猴"表兄弟"远远抛在身后，昂首阔步走上"万物之灵"的宝座时，也付出了许多代价。7年前我做的一部科普电视片《当我们站起来之后》，曾在蒙特利尔电视节上得过奖。这个节目除了想说明一些人类疾患的根本原因，还想从哲学的意义上提醒我们记住自己的"动物出身"，并且别忘了天下从来没有" 百利无一害"的绝对好事，倒常常有"得便宜处失便宜"的时候。

       留心一下就会发现，直到今天仍不难在我们身上找到一些老祖宗的遗迹。譬如当寒冷时我们起鸡皮疙瘩，是打算把浑身"毛"立起来，因为蓬松的毛更加保暖，尽管我们的皮肤上已经只剩下一点稀疏的汗毛了；儿童对爬树，荡秋千有更浓的兴趣，婴儿出生后不到一小时就能握住横杆把自己垂挂起来，据说都是因为人在幼年时保留了更多猴子的习性；而当我们站在高处试一俯瞰，常会觉得脊背嗖地一凉，那也许真是准备用"尾巴"勾住树枝以免跌下去的反应。

       当人类和动物分道扬镳时，我们的身体其实并没有作好充分准备。就拿直立行走来说，因为循环系统由水平一下变成了垂直，就引发了诸多心血管疾病，我们还因此获得了脏器下垂、脊柱压迫和痔疮等多项"专利"。再譬如，我们打喷嚏必须张开嘴，而不能像一些动物那样只靠鼻腔就足以通过大的气流，因为我们脑容量的增加带来鼻腔和呼吸通道大角度的弯曲，由此便引发了容易感冒和鼻窦、额窦炎；我们食物结构的改变带来颌骨后退和缩小，造成牙齿生长空间的拥挤和智齿的多余。如果认真研究，还会发现一些人类在进化中来不及完全适应的地方。但相对而言，这些都只能算无关宏旨的小"麻烦"。我们现在要探讨的，是人类进化中出现的最大、最普遍、最严重的不适应，即知与行的错位，灵与肉的失衡。

       我们不妨先对人和动物共有的最基本的生理需求做一点比较，看看我们戴上"人"的桂冠后，发生了什么变化。

       一头牛饿了，它会在本能驱使下寻找食物。遇上青草就大嚼一通。即使是别人家的麦苗，甚至名贵的花草，只要可口，都会照吃不误。而人就不同了。我们饥肠辘辘时，尽管看到商店橱窗里的美味近在咫尺，但如果囊中羞涩，也不敢有非分之想。安徒生童话中卖火柴的小女孩就只能在濒死前的幻觉中得到烤鹅。甚至，当你已经坐在餐桌前面对香喷喷的菜肴时，如果主宾还未到来，也许就需要忍饥等待；此外还有这种情况，我们早已经需要进食了，但却正忙于工作"顾不上"吃饭。凡此种种，都是当我们的胃提出"吃"的请求时，被我们的"灵"无情地驳回。结果，"与胃奋斗，其饿无穷"，胃液照旧分泌，胃早就做好了消化食物的一切准备，于是就只好去"消化"自己的胃壁了。相反，有时候胃已经吃饱了，发出了停止进食的信号，而"灵"却指挥胃继续吃。也许是考虑到饭菜剩下可惜，或者仅仅因为旅馆的早餐是免费的。因此，人的胃病确实不能一概都由胃来负责的。

       动物除非经特殊训练，需要排泄时总会就地"方便 "。郑板桥诗中的农家常是"牛溲满地，粪渣当户"。树上的鸟把屎拉在你的头上也毫无歉意。而人却必须要找到厕所。我们还常有忙"顾不上"去厕所的时候。有句话叫"下棋打牌尿大泡"，说的就是那些沉迷在下棋打牌中的人，往往是不到憋破膀胱决不挪位的。据说周恩来总理得膀胱癌，就和接待外宾一拨紧接一拨而经常憋尿有关。大小二便不用说了，就是我们在大雅之堂想放个屁也只能"小心轻放"。这都是"灵"对于"肉""严加管教"的结果。

       大家一定都听说过"悬梁刺股"的成语。汉代人孙敬读书"晨夕不休"，为防止打瞌睡，用绳子把头发栓在屋梁上；战国时的苏秦夜里用功太困了，就用锥子往腿上扎，简直到了自虐的程度。此外，驱赶睡意的措施还有冷水浇头等等。我们现代人则采取抽烟，喝浓咖啡的方法。总之"肉"已经宣布疲劳，再三要求睡觉休息了，而"灵"却偏要强制它苦苦支撑，保持高度清醒。

       我们这样"废寝忘食"，自然是以损害健康为代价的。照说当身体因为需要而发出信号时，都应该尊重而不是藐视，应该服从而不是抗拒，应该合作而不是顶牛。从这个意义上，任何动物都是人的老师，它们都知道"跟着感觉走"，决不会让"灵"和"肉"对着干的。

       再看看动物的"恋爱"吧。公鸡对于母鸡，那是"爱你没商量"的。求偶过程可以说是直奔主题，"一蹴而就"。而人就太曲折复杂了。男女相悦，也许各种生理反应均已到位，但却往往只能深藏心底，难宣于口。诗经的头一篇里便诉说了这"求之不得，晤寐思服，悠哉悠哉，辗转反侧"的滋味。我们现在"坠入爱河" 后，也往往是回去挖空心思写情书，想计谋。有时一"拍拖"就是几年。至于像鲁迅笔下的阿Q对吴妈的办法，直接说"我和你困觉"，则被认为是典型的没教养，不文明，值得耻笑的原始粗野行为，因为违背了古人说的"发乎情，止乎礼"。我见过有副对子写着："百善孝为先，论心不论迹，论迹贫家无孝子；万恶*为首，论迹不论心，论心天下无完人。"这个下联就很能反映出人的精神意识对自然欲望的监控和制约。柳下惠"坐怀不"显然是人类在"灵"对"肉"成功控制后自夸的范例。每个民族的文学，几乎都留下了许多刻骨铭心、荡气回肠的爱情故事，无疑最充分体现人的社会属性和动物属性互相制约与互相依存的关系。所以才有人感叹 "最大幸福莫过于爱情和道德的统一"了。

       然而从卫生的角度考量，恋爱中"灵"与"肉"的脱节和压抑显然也是不利于人类健康的。因为恋爱而茶饭无心、积思成病、寻死觅活的例子不胜枚举。话说回来，人类文化和道德的力量有时已经强大到足以直接规范其自然欲望的发生了。譬如，任何一种已知文明都禁止**，而一个健康人的性指向决不会对着自己的嫡亲。

       有一个词我们已经不再陌生，那就是"应激"。如果我们望文生义，是可以把应激理解为生物对外界刺激的反应的。一条虫子趴在地上不动，要知道它是死的活的，可以拿根小棍拨拉它一下，看看对这个刺激有无反应。原始海洋中的有些生命，开始对外界光线刺激有所反应，大约便是眼睛的起源。动物最经常遇到和随时发生的最重要的应激反应，便是"斗"或 "逃"的反应。也就是英语中讲的"Fight or Flight"。

       一只饥寒交迫的狼在雪地里垂头丧气地觅食。突然发现一只兔子，这时的狼立即就会"判若二狼"。它的整个身体马上进入"总动员"。在下丘脑的指令下，肾上腺素、去甲肾上腺素和糖皮质激素倾泻而出，涌进血液，引起微血管收缩，确保全身血液移缓就急，优先供给心肺和骨骼肌肉。一只血脉贲涨，心跳呼吸加快，四肢活力喷薄的狼，此时完全"节能模式"转换到了"扑猎模式"。而原来优哉游哉的兔子此时也会发出同样的反应，调动起全身力量。不过它那点可怜的肾上腺素是为逃命而分泌的。接着，当狼如愿以偿，捉到了兔子，或者兔子有幸逃出了生天，它们血液中的肾上腺素便在剧烈地"斗和逃"中得到消耗，应激状态也随即解除，身体恢复正常。"斗或逃"反应，这是大自然馈赠给几乎每种动物的最珍贵的礼物，求生存的最有效法宝。我们遥远的祖先在原始森林中能成功地猎取食物，逃避猛兽，这"斗或逃"的应激反应是功不可没的。

       直到今天，这种"斗和逃"的反应在我们身上仍然发生着神奇的作用。有报道说，一位羸弱的母亲在地震中奋勇搬开了百余斤重的石头救出自己的孩子。我小时候在河南省文联的院子里住，亲眼看见老诗人徐玉诺在失火时提着两桶水上了房，事后却不知道如何下来。人在高度应激状态的确可以爆发出比平时大得多的力量。

       然而，人类的生存状态和环境毕竟已经在几千年里迅速改变了，而我们的生物学属性却是以百万年为尺度而缓慢变化的。写在我们基因中的应激功能压根没"与时俱进"。当我们今天遇到比森林中的祖先复杂千万倍的事物时，我们的应激反应系统却还是拿出百万年前的老一套来应付，挤出一点肾上腺素当作"万应灵丹"。这种 "以简单对复杂"，"以不变对万变"的黔驴之技便常常显得不合时宜了。

       譬如说开会的时候，一位心怀恶意的同事对你多有构陷和中伤。你已经听得火冒三丈，血脉上涌。这种反应本来是为"斗或逃"准备的。按照身体的逻辑，下一步你应该扑上去和他扭做一团。不信，你看你的拳头都不由得攥紧了。但你既不能"斗"也不能"逃"，（所以有人在Fight or Flight 反应中又加了一个Freeze。原地不动。）你常常需要不动声色地坐着，如同一台发动机高速运转但不能挂挡的汽车。也许你下来后会通过向上级写告状信的方式以雪心头之恨，但这些举动都无法有效降低你血液中肾上腺素的浓度和消耗你应激时调动的潜能。到头来受损害的只能是自己的身体了。我们都难免会遇到类似的境况，他人无端的攻讦，上司无故的批评，警察无理的处罚。人类社会完全不同于"猿类社会"，人际关系也根本不同于"猿际关系"。我们有时候禁不住"匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗"，就是因为这种原始的应激反应占了上风。"盛喜之言多失信，盛怒之言多失体"；"怒过意回，无颜再对"。"小不忍则乱大谋"，这些话都说明古人对控制应激反应是很有体会的。

       "斗或逃"的反应如果仅仅为了对付"敌情"，也许还具有其存在的合理性。而我们的身体却恰恰爱在另一些情况下"拉响警报"。譬如走进考场，站上讲台，面对电视镜头，晋见上级领导，约会初恋女友……这至少都算不上什么"敌情"。但你的应激系统却开足马力了。你肾上腺素汹涌，心头鹿撞，气促汗润，甚至手足发抖，脑子一片空白，整个精神系统乱了套。有些"紧张大师"们常常会"晕台"，"晕场"，"晕镜头"，"晕大官"，"晕女人"，甚至真有晕倒的情况，（那就相当于"烧断保险丝"或者"跳闸"了。）总之都是应激反应过度的结果。本来在这些场合，维持一定的紧张和兴奋也许有益，但更需要的显然是镇定、冷静和从容。我们的应激系统却简单粗糙、笼而统之地把它们都归作"斗和逃"问题来处理，岂不完全成了添乱和帮倒忙？古人有一条经验叫"说大人则藐之"，就指出了谒见高官时应有的心态，的确是很珍贵的见识。

       严重的是，"斗和逃"反应在日常生活中并不仅仅偶然发生，而几乎总会接踵而至。飞机航班延误，高速公路堵车，窗外噪声不止，重要东西丢失，突然停水停电，喜爱的球队败绩……都会让我们感到"轰然头大"，甚至血压顿时升高。而这种应激反应却都是既无对象"斗"，又无地方可"逃"。当代快节奏高负荷的生活处处充满应激源。今天的孩子几乎从三岁起就开始往"神童"的路上逼了，遑论此后的人生阶段。如有首诗说的"哪一张脸不憔悴？哪一颗心不疲惫？哪一双肩不劳累？ "我们的应激系统越来越日理万"激"了。

       还要特别提及的是，我们这种应激反应并不总是在一件事情真实发生后才启动。它除了使用"正在进行时"，还经常使用"一般将来时"--由于对未来的担忧而 "预支"烦恼。譬如担忧两天后的出庭打官司，担忧下星期要接受的一次手术，担忧买来的股票贬值，担忧可能面临的下岗失业，担忧孩子的升学和老人的医疗，担忧SARS卷土重来，担忧恐怖主义猖獗……"是进亦忧，退亦忧"，值得焦思劳神的事简直层出不穷。我们到手的烦恼已经够多了，还要为没有到手的烦恼而提前着急。我们的应激系统就更加"永无宁日"了。

       作为万物之灵，人的一大特点是懂得预见未来。换成一头猪，哪怕明天送屠宰场，今天会照旧大吃大睡，嬉闹如常。而人，即使不眨眼的罪犯，临刑的前一天也会思绪万千，夜不能寐，血液中的儿茶酚胺浓度超过正常人几十倍。说到这里，不禁想起有些邪教的痴迷信徒，他们练的那一套也许真的能对"健康"有利。因为他们把自己的一切，包括生死都无条件、无保留地完全交给了教主，不再存有任何一丁点属于个人的欲望"执著"了，因此大大降低了自身日常的应激反应，也可以说实现了内心的一种"宁静"和"平衡"。但我们不需要达到这种"境界 "，因为它离动物的状态已经不远了。

       现在我们可以回过头来稍稍总结一下。打从我们在"人猿揖别"后渐行渐远，大自然母亲为我们精心设计的那套应激机制便越来越跟不上形势了。动物的应激反应作为行为的准备和前奏，是和行为直接挂钩的，二者紧密配合，严格对应，互为表里，恰倒好处。而人的应激却往往和行动脱节。是我们的"灵"切断了应激和行为之间的直接链路，而插足其间进行阻隔和控制。同时人的应激范围严重扩大化了，我们做猿猴时决不会遇到的千百种问题都成了今天触发应激的开关。我们很难全景式的勾勒出"灵肉矛盾"如何深刻地、积累性地损害着人的健康。拿我们的胃来说，当一个人正在进餐时，如果突然接到坏消息，譬如亲友去世。他面前的饭菜就会立刻变得难以下咽了。从来没有见过谁能够"化悲痛为食欲"。因为你的大脑不再理会吃的信号，同时抽走了输送到胃的血液。一个人生气时"板 "着脸，我们如果能像孙悟空那样钻进他的肚子，就会看到他同样是"板"着胃的。许多人心情一紧张或工作压力一大就泻肚，这叫神经性腹泻。如此看来，把商业谈判和工作会晤放在餐桌上似乎并不合适。肠胃的确是人的最情绪化的器官，消化系统的很多毛病譬如胃肠功能紊乱、胃溃疡、胃炎甚至胃癌，本来根子都"灵" 上，却让肠胃背了黑锅。

       我们的心脑血管无疑是持续应激反应更直接的受害者。每当肾上腺素和去甲肾上腺素沛然而下、直泻全身的时候，我们心跳加速，血压上升，常常成为心脑血管意外的直接诱因。诸葛亮三气周瑜和骂死王朗之后如果有法医鉴定，一定会拿出诸如心肌梗死、脑动脉破裂之类的病理报告。而更多的时候，我们体内儿茶酚胺类激素的浓度居高不下，全身基础代谢增强，细胞分裂加快，血小板聚集和微血管处于收缩状态，引起血流动力学改变，并带来诸多器官的慢性缺血，包括我们的皮肤。人在生气或受到惊吓时脸色铁青就是例证。因此，忧愁比岁月更能在人的脸上刻下皱纹。我们的记忆要经过海马体"缓存"后，才能"转存"到大脑皮层的"硬盘" 上。如果我们体内"皮质醇"之类激素经常"高潮迭起"，就会使海马体损伤并萎缩，从而引起记忆力减退

       我们很少听说过什么动物会失眠，而人群中的无法安睡者就太多太多了。宋代词人柳永显然深有体会，他写道"清夜数寒更，起了还重睡。高低不成眠，一夜长如岁。"其实人的失眠大多是由于应激反应破坏了正常生物节律和自主神经平衡所致。我们夜晚躺进被窝后，神经活动中的"兴奋""下班"，"抑制""上班"，于是就自然入睡了。夜里起来上厕所不敢多说话，害怕一说会清醒了，也就是惟恐唤起"兴奋"，把"抑制"撵跑了。现在，我们与日俱增的应激反应却在天天提高着交感神经的兴奋度，结果晚上该它"交班"时却不走了，"抑制"无法到位，于是就失眠。"睡不着使劲睡"，只能越睡越醒。失眠常常源于"心里有事"，特别是恐惧。这里会形成恶性循环。我们怕考试，怕得病，怕受处罚，总之怕任何一件事情都可以"怕"得睡不着，"怕失眠"自然也可"怕"得睡不着。对失眠的惧怕，本身就成了妨碍睡眠的最顽固的刺激源和兴奋灶。

       大家一定都听过喇叭的声音回授到麦克风中引起的"啸叫"，也就是一个系统的输出又反过来加强输入，叫正反馈。我们"失眠"的症状进一步强化了对失眠的恐惧，同样会引起"生命的啸叫"。因此，必须切断这个恶性的生化通道。

        我的一位朋友有个很别致的观点，他说，被打昏两小时和睡眠两小时效果是完全不同的。吃安眠药也相当于被打昏，不过不是被棍子，而是被药片"打昏"的。其实许多安眠药有调节交感神经和副交感神经平衡的作用。也许更多时候不过是充当了安慰剂，但效果却往往更好。有个术语，叫做"医源性疾病"，其中很大比例都是由于医生误诊或夸大病情让患者背上沉重包袱，从而导致健康状况急剧恶化的。我看过一篇苏联儿童小说，写一个孩子读了一本书中描写的症状后，越对照越觉得自己得了这种病，于是终日忧心忡忡，无法排遣。直到有一天突然发现那些症状后面写着"马病"，这才哑然失笑，霍然痊愈。其实有时候疑病的痛苦不亚于疾病的痛苦。本来，健康就是没有感觉到它的存在。例如我们只有在胃疼时，才会不断清晰地感觉到胃的存在。反过来，你的"灵"老是主动去感觉这里，感觉那里，就常常会感觉出问题来。这就是感觉对实体的反作用，心理对生理的干扰。所以，你越害怕生病越容易生病，因为担心和结果"负相关"。

       拿当代的超级杀手癌症来说，有人去医院前是谈笑风生的，一说查出了癌，精神立即垮了。结果癌症势如破竹，健康全面崩溃，几个月就不行了。其实正常情况下，我们每个人的细胞在分裂和复制中都会出错，大自然本来就是通过生物复制的失误而进化的。我们的身体中都会出现极少量的癌细胞，随时处在"人癌共存"中。只是我们的纠错机制和免役功能及时识别和清除了这些癌细胞，不让"微小癌"变成"临床癌"罢了。而癌症的"宣判"和由此引起的紧张恐惧却一举摧毁了免疫系统。所以医学界并不无条件赞"一滴血查癌"之类过于灵敏的检测方法。同时，长期的身心疲惫和焦虑忧伤也会使我们纠错机制的效能大大降低，就像印刷厂的校对打瞌睡而让错版批量地印刷出来一样。从这个意义上讲，许多癌症往往是我们精神因素造成或参与造成的。

       安装过收音机的朋友都会有一个"信噪比"的概念。零信号时整机应该静悄悄的，噪声电流要越小越好。而收到节目时，有效信号则应"拔地而起"，形成一个尖锐而高扬的峰值。我们健康的肌体也是一样，日常状态祥和而宁静，应激时则快速调动起潜能，形成高效能的爆发力。然而，现代生活却很容易让我们的应激系统时时处"引而不发"的紧张状态或"烽火戏诸侯"式的反复空忙中。渐渐变成了一根"拉时没弹性，放开缩不回"的用过了劲的橡皮筋。生命的"信噪比"就大大下降了。许多人平时打瞌睡，躺下却睡不着；平时饿不得，端碗却吃不多；经常想小便，每次只尿一点；平时思绪万千，考试时却不能精神集中；平时想入非非，床上又性无能。总之，应激和非应激状态的落差大大缩小了，波峰降低，波形拉平，这实际也是身体的组织化程度降低，混乱度上升，"熵"值增加的反映。

       今年4月我在香港科大的时候，张国荣自杀曾经震动海内外，成为好多天电视和报纸的头条新闻。韩国现代集团的公子跳楼又引起世人一片唏嘘。目前，自杀已经在人类死亡原因排行榜上名列第五，并位居青年人死亡原因之首。单说我们武汉长江大桥，四十多年间就跳下去一千多人。简直成了"寻短胜地"。这实在是现代文明的悲哀。看来世界卫生组织从今年起将9月10号定为自杀预防日，并非多此一举。自杀的人大都患有抑郁症，其中不乏职业体面、事业辉煌的明星、作家、大款和高官。他们都是在极度的精神苦闷和灵魂折磨中无法解脱，经过长期失败的努力和绝望的挣扎，最终才"自己谋杀了自己"。这是大面积的心理塌方。"灵"与" 肉"猛烈冲突、恶性互动、生死纠缠并终于无法排解而造成的毁灭。也许是"灵"叫"肉"死"肉"不得不死，也许是"肉"的改变一步步扭曲了"灵"的形态。当然，抑郁症是"实症"，患者的乙酰胆碱、五羟色胺和多巴胺等神经递质浓度有明显失调，还可以从遗传和基因的层面找到原因。抑郁症患者持久的情绪低落，自暴自弃，悲观厌世和正常人的心情不佳、忧愁悲伤也是有本质不同的。但毫无疑问，持续的应激带来的长期精神紧张和心理冲突，会成为抑郁症的导火索与催化剂。这也是为什么今天的抑郁症患者在人群中比例越来越高的合理解释。

       那种"把灵魂交给上帝，把肉体交给医生"的主张，实在上是人类健康观的一大误区。说句耸人听闻又大不敬的话，正是这种见"肉"不见"灵"的传统，导致了我们的医院长期以来和兽医院并无本质区别。许多学者认为，当前威胁人类健康的主要因素已经从细菌引起的急性传染病转变为精神因素影响免疫功能而引起的慢，致使大量人群长期处于临界的"亚健康"状态。今天，我们身上的许多创伤仍然能自我修复，我们的一些疾病譬如感冒，能够自然痊愈，靠的是自组织功能和免疫系统，我们每人的体内都有一个"医生"，而过度的应激却骚扰得这个"医生"糊涂和麻痹了。甚至不断出现自身免疫系统攻击自身的混乱。因此现在要做的，便是重新唤醒这个大自然派来"医生"，让它有机会和条件工作。

       在法国，我参观拉雪兹公墓的时候，曾经从墓碑上大略统计过上百个生卒年月，发现一两个世纪前的人确实平均只活到五十岁。今天人的平均寿命已经达到七十多岁，这是现代医学带来的福祉。然而，为什么人类寿命不能按其他哺乳动物的规律达到成熟期的7倍或生长期的 8倍，即140至160岁，看来应激反应的错位和"灵"与"肉"关系的脱节大概是极其重要的原因。可不可以说，现代医学对"肉"的保健促成了人类寿命的第一次飞跃，而下一次飞跃的实现却要靠我们对"灵"的关怀呢？

       联合国卫生组织早已经在人的健康定义中增加了"心理平衡"，"能和周围和谐相处"这样的指标。应该说反映了人类对"灵"与"肉"关系认识上的重大进步。我们讲卫生，不应该再只限于洗手、刷牙和餐具消毒了，还应该系统讲究心理保健和精神卫生；我们孝敬老人希望他长寿，疼爱孩子希望他成长，总是挖空心思叫他吃点什么。也就是通过营养品和滋补药，往"肉"的犒劳上花气力。现在看来显然是不够的，还应该设法让他们保持心情的愉快和精神的健康，通过消除应激的压力和紧张，在"灵"的呵护上下工夫。

       那么，究竟人怎样才能做到"身心和谐，灵肉相安"呢？也许讲到这里，我们才算破了题。如果说，对于人的身体，我们已经发现了许多功能确定的营养成分，那么，对于人的精神，是否也有一个类似的营养成分清单呢？

       我想，精神健康的维生素A，应该是"达观"。

        教师交流会个人发言稿5分钟7篇

        学生是学习的主体，只有学生文明的言谈举止，活跃热情的课堂气氛，课堂上安静有序的纪律，才能专心听好课。下面是我为大家整理的教师交流会个人发言稿5分钟，希望能够帮助到大家!

       

教师交流会个人发言稿5分钟篇1

        尊敬的各位领导，老师同仁们：

        大家好！

        我是某某，高中英语教师，毕业于北京师范大学。感谢学校提供这么一次大家互相交流，互相学习的机会，刚刚走出了大学的校园，作为一名踏上讲台的新教师，虽然缺乏一些教学经验，但是却有着年轻人的热情和冲动。回顾这段时间的工作生活，深有体会，现总结出来和大家分享，希望大家批评指正。

        首先，新的工作要求我必须完成角色的转换。从象牙塔走进社会，从学生变成老师，从几个月前的被教者转变成一个教育者。虽然曾经实践过，但仍是心中无底，毕竟大学里所学的只是死的理论，而工作中还需自己去活学活用。当面对这么多个思想和行为都处于成长中的高一的学生时，发现自己的能力、知识是那么的不足。为此，我要努力调整自己所学的知识结构，尽力尝试将所学知识与实践结合，掌握教育、教学规律，形成技能，增强自己的教育教学能力。在学校领导对我充分信任的前提下，我担任三个班的英语教学工作，这不仅能够让我在教学工作中及时反思，更能够让我快速成长。

        其次，要有继续学习的准备。从当上教师的那一天起，就是一个新的起点。作为教师，最重要的一点就是要有过硬的专业知识以及现代教学相适应的各种知识。我经常听到一句话，作为教师给学生一滴水，自己要有一桶水，在现在看来，有一桶水仍然不够，还需要源源不断的水源。曾经在书本上学的知识是无法满足教学的需要，社会在发展，学生的思维也在发展，所以我必须要发展。我知道，我们北京4中在教师培养这方面也会不遗余力，我也会好好把握学习和进步的机会，惟有不断学习，不断进步，才能在实践中使自己成长起来！我很幸运在这短短的两个月时间里，我就已经出去培训过一周了，培训过程中和各个学校的老师交流才知道自己的不足，才知道自己应该向哪个方向继续努力。

        最后，要有反思精神。成功的教师倾向于主动的创造性反思。作为新教师，若是不懂得反思自己的成败，那肯定得不到真正意义上的成长。美国心理学家波斯纳说过：“教师成长=经验+反思。如果一个教师仅仅满足于获得经验，而不对经验进行深入思考，那可能永远只停留在一个新手型教师的水准。”在今后的教学工作中我一定要有反思的意识，具备反思的能力，养成善于反思的习惯，使自己在反思中迅速成长，使教学在反思中不断进步。 每个人对新教师都有自己的理解，在我看来，新教师面对的是新的工作、新的生活、新的学习。而面对这些“新”，我所能做的就是努力努力再努力，努力在各个方面去提高自己，尽快适应新的环境，面对新的挑战。

教师交流会个人发言稿5分钟篇2

        各位领导、各位同仁：

        下午好！

        回顾自己十几年来在语文教学中的点点滴滴，感觉并没有什么所谓的“经验”存在，有的只是每位教师都有的尽职尽责的工作态度。教学工作包含的内容太广泛了，以下是我自己在语文教学实践中的一些做法和感悟，算是抛砖引玉吧，请各位同仁多多指正！

        一、从预习入手，培养语文学习习惯

        预习是个好习惯，但难在不能坚持经常。我用布置预习作业的方式，把预习固定下来，作为每节课必须完成的作业。规定预习作业的内容，通常包括自读课文2到3遍，标出生字词，抄写生字词并注意，解释词语，总结课文内容和中心思想，给课文写批注等。作为常规作业，老师按时批改，使学生在学习课文之前必须进行预习，这样就为课堂学习做了很好的准备。

        二、激发学生学习语文的兴趣。

        兴趣是最好的老师，要想让学生对语文这门学科感兴趣，首先就要培养他们的自信。比如说，在课堂中，我只要一发现学生的闪光点，就一定会抓住这个契机，及时地对孩子进行表扬与鼓励。另外，我们在课堂中与学生交流的态度一定要亲切，让孩子感受到老师的和蔼可亲。

        其次，采用形象生动的直观教学，激发学生学习语文的兴趣。比如，在教学使用课件，不但教的轻松，学生也轻而易举的把握了文章的重点，解决文章的难点。这就是直观教学所发挥的作用。当然，我们的工作是繁琐的，精力是有限的，要靠我们每堂课自己做课件，那是心有余而力不足的。我们的课件主要来源于网上下载，有的可以直接拿来用，有的太简单，我们就自己自制一些，大家一起资源共享。

        三、培养学生语文积累的习惯。

        俗话说：“冰冻三尺非一日之寒。”语文知识高深莫测，包罗万象。学好语文并非一日之功，只有长期的积累才能丰富自己的语文素养，才能不断提高自己的语言表达能力和写作水平。因此，我采用了这两种方法培养学生的语文积累习惯：

        1、摘抄好词佳句。从三年级开始，我便要求学生每人准备一个采集本，把所学课文，和课外阅读的书籍中的好词佳句分门别类地摘录下来。利用早读和晚上睡觉前的时间读半小时。这样日积月累，不但学生的采集本越来越丰富，说起话来也能出口成章了。

        2、坚持写日记，积累习作素材。一篇好的文章要有好的素材，好素材源于生活。因此，我从低年级开始，就要求学生养成天天写日记的习惯。首先我让学生在日记本的第一页写上：“日记日记，天天要记，一天不记，就会忘记。”的日记诗，每天提醒自己写日记。一开始，学生很有兴趣，可时间一长，他们就开始记流水账了。针对此现象，我就指定一些内容给他们写。如：有时让学生写学习收获；有时让学生写读后感；有时写观察日记；有时让学生随意写，想写什么就写什么。总之，写日记成了我让学生练笔的主要内容。坚持让学生写日记，学生真正感受到了写日记的快乐。把自己的生活和学习真实地记录了下来，不但增强了乐趣，还积累了写作素材。

        四、落实语文双基训练，提高学生语文能力。

        要提高学生的语文能力，必须将双基训练落实到实处，我主要是从这几个方面来抓的：

        1、抓字词的过关。学习语文的运用，字词得先过关。小学阶段的识字量非常的大，为了帮助学生记忆，每学一课生字，我都必须进行听写。一开始，我采用大家都惯用的听写，后来经过单元测验，我发现班上有一部分学生，看拼音写词语存在很大问题。经过了解，我发现原来这部分学生拼音不会拼。于是，在以后的听写词语练习时，我打破惯例，改用看拼音写词语的方式进行。并且让全班同学一齐拼读后，在开始写。这样长期以往，全班看拼音写词语的练习就全部过关了。

        2、强化阅读的训练。提高学生的阅读能力，不但要重课内，还要加强课外的阅读。阅读与写作是密不可分的。我经常指导学生认真完成课外阅读，独立的完成书后面的练习。对于阅读能力稍微差点的学生，鼓励他们多读，并教给他们阅读的方法。除此之外，我还要求每个学生的书包里备一本课外书，以便阅读课或读书时间阅读，要求每个学生每学期看两本以上的课外书，并做好批注和笔记。

        3、提高写作的水平。学习语文的最高境界就是写作。从说话写话训练开始，启发学生按照时间、地点、人物、事件的顺序去说，也就是让他们会用这样的句式去说：在什么时候，谁在什么地方和谁在做什么。久而久之，学生就养成了按顺序说话的习惯。还要教他们正确使用标点符号，掌握不同体裁的格式。当然，引导学生观察也至关重要，只有善于观察才会有发现，才会有素材。其次提高学生的写作水平，还离不开积累。课内与课外的好词佳句的积累，能丰富学生的语言。写日记，能帮助他们积累素材。这样，他们写起作文就能信手拈来，一挥而就了。

        4、落实课前一分钟训练

        每堂课前，我都组织学生进行有针对性的展示性训练，如成语故事、一分钟演讲、优秀作文朗诵等。提前编排好表演顺序，每个学生依次上台表演，并将表演情况打分，计入班级量化分数。实在不会的就抚安排他们抄写优秀作文。学生从胆小、不熟练到应付自如，总是要有个过程的，教师多给他们锻炼的机会，能使他们尽快成熟起来，能够从容应对比较大的场面。

        以上只是我个人的一些粗浅的尝试，说得不当之处，还请大家批评指正，谢谢大家。

教师交流会个人发言稿5分钟篇3

        各位领导，各位老师：

        大家好！

        时间过得很快，这个学期又临近中考。作为九年级219、220班的英语教师，我主要做了以下工作：

        1、加强学生思想教育，培养学生的良好习惯。

        开学初重申学习英语的有关规范资料，督促学生在思想上提高认识。平时，发现做得好的方面及时表扬，在班中树立榜样；发现不良现象及时纠正。在班上实行小组长负责制，每个小组选2至3名学习习惯较好，正义感较强的学生作为小组长，每位组长负责管理、帮忙1至2名同组同学，包括课文背诵、单词听写、督促和检查作业等。

        思想方面，每个单元我都要利用必须的时间结合该单元资料进行爱国主义，环保意识，尊敬师长，爱护公物和学习英语的必要性及重要性等教育，让学生在成才的同时学会做人。上个月26日清晨当胡主任告知我小龙老师去世的噩耗时，我一下子不能理解，情绪十分低落，因他曾是我班七年级时的历史老师，我当时利用早课让学生全体起立默哀一分钟，并要求他们在体谅教师的辛苦，尊重教师的付出的同时平时加强锻炼，少吃垃圾食品，注意饮食平衡，养成良好的生活习惯。学生感触很深。

        2、注意对他们的教育方法。

        采取鼓励与表扬相结合的方式，在课堂上、试卷和作业上，我总是告诉学生，“你是最棒的！”“你进步了。”“你的字写的真好看。”“你这天很认真！”等等。课堂上尽量控制好情绪，多微笑授课、讲解，并尽可能耐心重复重点难点，反复操练。

        3、讲求科目特点。

        英语作为一门语言学科，我要求学生多读、多背、多记单词，形式多样：课代表示范，组长指定同学上前表演，分组读，分主角练习等。同时适时适度进行表扬、鼓励。要求学生过关的资料，我通常自己先背一遍，示范一次，再带着他们重复一遍。这样，能跟着我的节奏走的学生越来越多。

        我会向在座的各位领导和同行多多学习，不断提高自身的教育教学技能。最后，祝大家工作顺利，在会考中取得优异的成绩。

        谢谢大家！

教师交流会个人发言稿5分钟篇4

        尊敬的各位领导、各位老师

        下午好。

        首先我深深地感谢领导为我带给了和大家一齐交流的机会。

        斗转星移，时光飞逝，我成为平罗二中一名教师将近一年了。刚来到校园时，承蒙各位领导的关心与信任，让我接手初一年级体育教学和初中体育训练队。回顾这将近一年的工作，我感触颇深。老教师们常说，体育工作是一门艺术，如果一味苦干，即使累个半死，也未必能取得良好的教育效果。下面我想结合这一年工作中的实际来谈谈我的感受，欢迎各位领导和老师批评指正。

        古人云：德乃做人之本，乃立业之基。作为一名体育教师，多年的教育生涯中我经常感受着"德"带给我的快乐与成功。我总是说："我每一天都在辛苦着并快乐着。"我快乐，因为我每一天应对的是一个个活泼的孩子，应对的是一颗颗充满天真心灵，应对的是一双双渴望从老师那里汲取教益的眼睛。在与他们相处中，我得到了纯真的快乐。因而我更感觉高尚的爱心和机敏的智慧，对我是何等重要。只有具备这种良好的素养，学生才能沐浴在关爱与智慧中，才能让这些幼小的心灵在呵护中健康地成长。

        体育教学不仅仅是培养学生健康的身体，更重要的是培养用心乐观的健康心态，而作为一位体育教师，我更就应关注生命的价值，关注健康的好处，注重培养学生的社会职责感。只有这样才能塑造出学生健全的人格。

        在我的体育课堂中，处处体现着"口体同工，情礼融仪，体智结合，能技相长。"这也是我的教学特色。教学中，我将一些深奥的知识编成浅显的口诀，让学生在练习中边说边做，这样既加深了学生的印象，又培养了学生的无意注意的潜力。而这些口诀除了是训练技术技能以外，更多的是渗透情感、礼仪与礼貌素养。使学生的身体与心智共发展，技术与潜力共长进。

        在课上经常会听到我用启发式的语言，来提示告诫学生。如当想让学生站的更精神时，我会说："看看谁站的最有气质"。而这时学生都会把老师在平时课堂中训练的"挺胸，立颈，眼放光"的口诀付诸于行动中。当我让学生取送器材时，又会启发学生说："看看谁最有素养"，此时，学生会立即想起"不争不抢，有素养"这句口诀。就在这种隐性的暗示下，让他们会自觉的去做的更好。久而久之他们就养成了一种良好的习惯。这种无痕式的教育，对学生发展具有深远的影响，尽管学生目前还不能真正的读懂素质的真正涵义，但他们却从中领悟到，一种礼貌，一种礼让，一种宽容等素养。

        其实气质更源于一种自信。在教学中，我十分侧重对学生自信心的培养。为了树立学生的自信心，我会用各种丰富的语言与手势对学生进行鼓励。例如，为了调动学生练习的用心性时，我会召集学生，以发现各种运动人才为名，来赞赏某个同学的练习热情与进步。这种鼓励不仅仅仅使得到赞扬的学生树立了自信心，更调动了其他学生练习的用心性，因为他们也想让老师把他们当做人才来发现。在教学实践中，我深切的感受到，这种教育的双赢效果。

        曾有这么一个插曲，就在不久前的一堂体育课中，我想让学生进行下一个活动资料，于是哨声一响，学生迅速跑到我前面，睁大眼睛望着我，（这也是我体育课中构成的习惯，当我讲话时，学生要面带微笑，睁大眼睛看着我，这样他们就会得到我的语言鼓励或是竖起拇指的手势称赞，而且学生都明白这是尊重与被尊重的关系，其实这更是我对学生习品质的培养）。这时队伍中发出了几个同学悄声且带有兴奋的话语"孙老师又发现人才了！又发现人才了！"此时我被学生这天真的举动逗笑了，顺势说，我是真的又发现人才了。这时所有学生立即又表现出了最佳的精神面貌，等待我"点将"。借机我幽默地说："我发现了，我就是一个极佳的人才"此时学生哈哈大笑。然后我又问学生："你们明白我为什么这么说吗？"学生带着可爱且不解神情摇着头，我说："因为我发现了你们都是人才"。又是一片笑声，而这笑声里面内含的更多的是自信。

        在很多人眼中，体育课无非蹦蹦跳跳而已，对学生的思维要求不高。但我从来不这么认为，肢体运动是一种无声的语言，是大脑的一种高级运动，它是在思维的支配下才能展现出的肢体乐章。舞蹈就是一种最具有说服力的肢体语言。在这种肢体语言的表述中，学生会有更多的心里感受，更多的切身体验；而体育竞赛则能体现出的是一种团队精神，学生从中能够感受到成功的喜悦。因此我总是说，每一次体育课就是一次很好的综合实践课。

        我觉得一位真正的好老师，不应重复昨日的自我，而就应不断的超越自我，在超越中，使自己的教育教学方式、方法有所生成，有所改善，有所提升，有所完善，从而在不断的努力中修善自己的人格与心智，这样才能使教育的天空中生成对传统美德的彩虹，从而让学生普照在彩虹的绚丽中，这就是我们追求的真教育。

        总之，我将会用每一分、每一秒的行动和努力，用一颗永久年轻的心，来感谢校园领导和老师对我的鼓励与肯定，感谢学生对我的信任与支持。因为有了这份年轻，再苦、再累、再远的道路，我也会一路放歌而行！

        谢谢大家

教师交流会个人发言稿5分钟篇5

        尊敬的各位领导、各位老师：

        大家好，十分荣幸能够在那里和大家应对面的交流，梳理自己的一些想法。这天围绕我们青年教师座谈会的主题，我主要谈四个问题。

        第一个是我入校以来工作的体会：12年大学刚毕业，我就来到我院工作。3年的时间匆匆而逝。从我自身来讲，这3年来变化还是很大的。初到校园时，怀揣着梦想与满腔的激情，总免不了有很多不切实际的想法，恨不得校园一下子就能发生翻天覆地的巨变。有时候就有点眼高手低、怨天尤人。到了此刻，我觉得自己的内心已逐渐趋于沉静和安然。认识到很多问题是长久积累的复杂的矛盾，不是一朝一夕就能够改变的，只有更好的与学院相融合，不断的改变自己，以一个用心的心态，从自己做起，学院的明天才会更好。三年来，我们的学院也跟我一样经历了很多变化和成长。尤其是本学期开学大会上，听了各位领导的讲话，大家都备受鼓舞，这和各位领导的正确引领以及各位同事的辛勤努力是分不开的。这些可喜的收获和变化让我们看到了期望，也是大家前进的动力。我想日后，我们青年教师也会继续做好自己的本职工作，为学院的发展尽心、尽责、尽力。

        第二个问题是关于青年教师如何尽快成长为骨干教师：我想成为一名骨干教师绝对不是一件容易的事情，这是一个不断修炼的过程，不仅仅需要长期扎实的实践、顽强自觉的学习、联系实际的思考、充满个性的创新，更需要多元的知识结构，以及一些外部环境的作用等。但是不能因为难就止步不前，我们青年教师要持续进取心。只要我们保有对教育事业的真心、对本职工作的热情、对学生的爱。同时能够在平时的教学工作中加强学习、加强实践、加强积累、加强反思。终有一日我们能够成长、进步，成为一名学科骨干。当然，在我们成长的过程中，我们会有很多的疑惑、迷茫。所以也务必有学院的帮忙、栽培和支持。我自己的感受就是，比如我做项目，因为没有做过，我没有任何的经验，科研水平也很低。多亏有马院长、焦老师及我们系老师许多次不厌其烦的指导和推荐，我才能一点点的前行。期望我们广大青年教师能够多去尝试、多问、多学。并肩携手，一齐努力继续前行，争取早日成长为学科骨干，也期望学院多多帮忙和支持。

        第三个问题是关于学院如何创造条件，促进青年教师全面成长：我的推荐是，期望学院能够有组织、有计划、有步骤的为青年教师创造更多的培训、学习、实践锻炼的机会。逐渐把青年教师培养成为学院师资队伍的中坚力量。因为学科的不同，有的老师常有外出学习、培训的机会，而有的学科的任课教师则很少有这样的机会。期望学院能够帮忙主动联系、用心争取。以促进青年教师的成长。同时在学历深造方面，也期望学院能够争取机会，为学院的青年教师创造条件，帮忙青年教师的全面发展。

        第四个问题是对于教辅、行政部门工作作风、提高服务质量的推荐：行政部门在教师的日常教学工作中接触的并不多，而教学辅助工作的许多具体任务，其实也是靠我们广大青年教师来执行的。当然有许多做的好的地方、也有很多不足。我的推荐是，学院就应进一步优化管理制度、明确岗位职职责务、建立健全相应的考核激励机制，调动广大教职员工的用心性，从而进一步提高服务质量。最后还想推荐一下，此刻大家都坐班了，推荐学院组织活动，丰富教职员工的校园文化生活。比如成立教工合唱团、舞蹈队、排球队等团队。既能够让教师们发挥所长、又能够愉悦身心、还能够凝聚团队精神，那真真是极好的!

        以上就是我的一些感受和推荐，有不妥之处还望大家批评指正，谢谢大家。

教师交流会个人发言稿5分钟篇6

        尊敬的各位家长、各位领导：

        大家上午好！首先我代表学校全体教职工对各位不辞辛苦来到__学校共商教育发展大计表示热烈的欢迎和衷心的感谢！祝大家身体健康、工作顺利、生活幸福！

        在大家的关心和帮助下，__学校上一年度各项工作都取得了显着的进步。校园环境进一步美化，办公条件进一步优化，校风教风日益浓厚，特别是今年中考超额完成县教育局下达的指标任务，有5位学生升入重点高中，综合排位进入前十，是25年来的最好成绩。

        今年暑假，学校在上级的统一安排下，在在座各位的支持下，顺利撤掉了初中部，撤并了沙下教学点，办起了比较标准的现代化幼儿园，极好的整合了教育资源。同时，有一大批年富力强的初中教师选择了留在__，有三位年轻的新教师分到了__，平安电工潘总为学校继续聘请了四位优秀教师，幼儿部聘请了6位专业幼儿教师，学校师资力量得到了极大优化，这必将有利于大力推进素质教育，努力创办群众满意的教育，早日把__学校打造成山区教育的一面旗帜。

        开学前后，主管教育的甘副县长，教育局周局长已经两次来到__学校，提出__是一个教育特区，要在全县率先开办乡村寄宿小学，进一步解决学生交通隐患，进一步缩小城乡教育差距，努力把__学校办成推进教育均衡发展的示范学校。在__开办寄宿小学，这是一项战略决策，具有积极的现实意义，对__教育的发展将具有深远的影响。我诚恳的盼望大家对此予以充分的理解、支持和帮助，并且一起对它充满最美好的期待！

        从__年暑假至今，学校的发展日新月异，社会评价不断提高，但不容否认的是，我们的工作还有不少缺陷，还有很多不能让老百姓满意的地方。我们对此忧虑重重，不敢有丝毫懈怠。但是，我们不会退缩，我们将紧紧依靠各位家长、各位领导和老总，，充分借助社会力量，群策群力，不辱使命，力争再用三到五年的时间，把__学校办成一所县内一流的乡村名校！我们对此抱有足够的信心！

        再一次感谢大家的光临，感谢大家对学校工作的关心！祝愿__教育的明天更加美好！

        谢谢大家！

教师交流会个人发言稿5分钟篇7

        尊敬的蒋县长、各位领导、各位同仁：

        大家上午好!

        我叫__，是__乡学校的一名初中数学老师。作为获奖教师代表在此表达心声，我心情倍感激动。首先，我要向对关心、支持我们教育事业的各级党委政府和各支教单位领导，以及给予我个人亲切关怀、无私帮助、辛勤培养的领导和老师们，表达最诚挚的感激和最衷心的祝福!

        近几年来，在各级党委政府和教育局的正确领导及扶校长的带领下，我们学校发生了翻天覆地地变化，教学质量也得到了稳步提升。学校的各项事业可谓蒸蒸日上，日新月异。在此，请允许我再次向多年来关心支持教育事业、支持我们学校发展的各位领导表示衷心的感谢和崇高的敬意!

        年年花似锦，今年花更红，在这收获的日子里，我们感到欣慰。一年一度的教师节，体现了国家社会对教师的关怀，体现了教师的价值，我作为一名教师而感到骄傲和自豪。教师以培养人才、教书育人为己任，被誉为人类的灵魂工程师，这既是我们体会到作为教师的无上光荣，也让我们深感任重而道远，责任在肩。

        作为教师，我们需要专心教书、热爱教育、脚踏实地，努力工作。苏霍姆林斯基说：“做教师最快乐的事莫过于穷尽毕生之力，研究如何做一个最优秀、最受学生欢迎的教师。” 著名作家马克。土温也说：“当一个人把注意力集中到一个焦点上那就会做出连他自己都感到吃惊的成绩来。”如果我们能从“专心教书，热爱教育”开始，取得成绩和荣誉后又能“宁静为学，宁静为人”，那么我们就完全有可能成为最优秀、最受学生欢迎的教师，就能在自己的职业中找到快乐和幸福，使每天都成为自己的教师节!

        最后，我想用这样一段话结束我今天的发言：选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望和收获;选择了纪律和约束，也就选择了理智和自由;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!老师们，让我们携起手来，把教师节作为一个新起点，在各自的岗位上，齐心协力，奋发进取，为炎陵教育和__乡学校更美好的明天而共同努力吧!

        我的发言完毕，谢谢大家!

       非常高兴能与大家分享这些有关“成语故事英语演讲稿一分钟”的信息。在今天的讨论中，我希望能帮助大家更全面地了解这个主题。感谢大家的参与和聆听，希望这些信息能对大家有所帮助。